Тензионная головная боль – это в общем смысле диффузная слабо или умеренно выраженная головная боль, которую часто сравнивают с ощущением, возникающим от плотно завязанной на голове ленты. Тензионная головная боль( головная боль тензионного типа) – это наиболее распространенный тип головной боли, причины которой до сих пор с точностью не установлены.
Существует различные способы лечения тензионной головной боли. Лечение тензионной головной боли часто основывается на равновесном соотношении здорового образа жизни, поиска эффективных нелекарственных средств и надлежащем применении препаратов.
Симптомы
Признаки и симптомы тензионной головной боли:
- Тупая ноющая боль в голове
- Ощущение стянутости или сдавленности, проходящее через весь лоб, а также по бокам и в задней части головы
- Болезненность в области волосистой части головы, а также мышц шеи и плеч
Тензионные головные боли делятся на две основных категории: эпизодические и хронические.
Эпизодические тензионные головные боли
Эпизодические тензионные головные боли могут продолжаться в течение периода от 30 минут до недели. К частым эпизодическим тензионным головным болям относят головные боли, которые длятся менее 15 дней в месяц в течение, как минимум, трех месяцев. Частые эпизодические тензионные головные боли могут принять хроническую форму.
Хронические тензионные головные боли
Тензионные головные боли, относящиеся к данной категории, продолжаются в течение нескольких часов, не прекращаясь. Если головная боль продолжается в течение 15 и более дней в месяц на протяжении, как минимум, трех месяцев, данную боль можно считать хронической.
Тензионные головные боли и мигрень
Тензионные головные боли иногда трудно отличить от мигрени. Кроме того, мигрень может возникать и при частых эпизодических тензионных головных болях.
В отличие от некоторых форм мигрени, тензионная головная боль, как правило, не сопровождается нарушением зрения, тошнотой или рвотой. Несмотря на то, что при мигрени физическая нагрузка, как правило, усугубляет боль, тензионная головная боль в таких условиях не усиливается. При тензионной головной боли может повыситься чувствительность к свету и звукам, однако этим симптомы нехарактерны.
Условия, при которых необходимо обратиться к врачу
В следующих случаях необходимо обратиться к врачу:
Если во время приступа тензионной головной боли человек не может осуществлять повседневную деятельность либо у него возникает потребность в приеме препарата, снимающего головную боль, более чем два раза в неделю, необходимо обратиться к врачу.
Даже при наличии головных болей в анамнезе, необходимо обратиться к врачу в случае изменения клинической картины или внезапном изменении характера головной боли. В некоторых случаях головная боль может свидетельствовать о наличии тяжелого медицинского состояния, например опухоли головного мозга или разрыва ослабленной стенки кровеносного сосуда (аневризмы).
Когда необходимо обратиться за экстренной помощью
При появлении какого-либо из указанных признаков или симптомов необходимо обратиться за экстренной медицинской помощью:
- Резкая сильная головная боль
- Головная боль, сопровождающаяся лихорадкой, скованностью мышц шеи, спутанностью сознания, судорогами, двоением в глазах, слабостью, онемение или нарушениями речи
- Головная боль после травмы головы, особенно при усилении головной боли
Осложнения
Поскольку тензионные головные боли встречаются достаточно часто, они оказывают, в целом, значительное влияние на производительность труда и общее качество жизни, особенно если боли имеют хронический характер. При частых болях человек вынужден пропускать запланированные мероприятия. Ему может потребоваться отгул, чтобы остаться дома, либо, если человек все же пришел на работу, его производительность будет сильно понижена.